Массаж спины
Почему массаж так нравится людям? По утверждению специалистов, с помощью массажа человек способен не только расслабиться, избавиться от мышечного напряжения, но и получить некоторые ощущения, которых человеку не достает. При массаже спины, как и при любом другом его виде, появляется возможность лучше узнать свое тело, гибкость и силу своих мышц, и самые чувствительные зоны. Во время массажа спины человек начинает испытывать удовольствие от ощущения своего тела. Так как в наше время считается огромным удовольствием позволить себе ничего не делать в таком быстром темпе современной жизни. Несмотря на то, что такое удовольствие человек ощущает всего в течение получаса-часа, но у него от одного сеанса остаются впечатления на целую неделю.
Благодаря массажу спины активизируется кровоток и течение жизненной энергии, снимается нервное и мышечное напряжение, активизируется процесс восстановления организма и его детоксикация, усиливается иммунная защита, а также человеку становится легче управлять своими эмоциями. Сеанс массажа необходимо начинать с нанесения специального массажного масла. Многие специалисты массажа применяют специальные массажные композиции масел, благодаря которым уже на уровне ароматерапии оказывается лечебный, оздоравливающий эффект.
Вначале массажист производит широкие движения, не оказывая особого давления. Таким образом, массажист «разогревает» кожу, а также активизирует движение крови и лимфы. Это приводит к активному поступлению питательных веществ в массажную область, так как улучшается общая циркуляция лимфы. При традиционном массаже спины осуществляются массажные движения по направлению к сердцу, что способствует усилению кровотока, который помогает расслабиться и приобрести внутреннее равновесие. Для лечения остеохондроза, а также и для его профилактики, незаменим массаж спины, так как он помогает избавиться от образовавшихся солей в суставах и в позвоночнике.
