Массаж и фитнес, как стиль жизни
Да, занятия спортом – это дело непростое… Нет, ну, реально непростое! Им же надо заниматься. А оно, ведь не хочется… Вот, быть здоровыми, активными и красивыми – это да, этого нам хочется, ну, а делать в этом направлении что-либо… Вот, с этим-то, как раз и наблюдаются проблемы. Причем, наблюдаются они у очень немалого числа людей, от чего в их внешности несильно замечается привлекательность, не говоря уже об их движениях и их спортивной форме в целом.
И как быть? Что, вестись на разводы, в которых обещают с помощью, например, одного лишь загадочного, но такого интригующего фитнес-массажа, сделать нам чуть ли не супер тела? Ну, то есть, от скуки и от страдальческих, почти мученических желаний стать физически лучше, в сочетании с перевешивающим всё это нежеланием что-либо всерьез делать в данном направлении, взять и превратиться в жертву сектанов-массажистов? Или лучше купить какую-нибудь волшебную питательную смесь, такую питательную, что от неё в раз похудеешь? А потом, оглядываясь на выброшенные на всё это время и деньги, жалеть себя любимых, вспоминая, как плохие дяди и тёти нас обманули, пообещав то, чего не бывает?
Да уж, ответы на все эти вопросы каждый ищет для себя сам. Однако, если вы реально заинтересованы в улучшении ваших физических кондиций, то вам надо сразу учесть, что панацеи для решении этой задачи вы не найдете. Вам придется действовать комплексно, и лучше, если еще и коллективно. То есть, вам ничего по отдельности не поможет, причем, вообще неважно, что это такое, как и, ну, просто наплевать, какое авторитетное мнение настаивает на обратном. Вы можете сколь угодно долго слушать научные передачи про таблетки долголетия и ждать, что вам их вот-вот вышлют, и, конечно же, в комплекте с пилюлями красоты и спортивной формы… Однако всё это чушь.
Кстати, сразу зарубите себе на носу, что чушь бывает заметно лживая и научно обоснованная, то есть, очень хорошо закамуфлированная. В этом деле (деле жизни) важно понять один самый важный и ключевой её момент. Он состоит в том, что жизнь никогда не строилась, и не будет строиться на чем-то одном. То есть, нет такой одной вещи или явления, которые однозначно управляли бы качеством данного процесса, и его количеством тоже. И как только вы уясните эту истину, то можете считать, что суть жизненной философии вы уже познали.
Ну, а раз вы уже стали образованы и реально научно подкованы, при этом, еще и не растеряли желание не только быть здоровыми и красивыми, а еще и что-то для достижения и претворения в жизнь этой цели делать, то вот теперь вам и можно начинать заниматься организацией данного процесса. Тут, вам, как раз и пригодится очень многое. Например, тот же фитнес-массаж, или вышеупомянутые низкокалорийные питательные смеси. Так как, после тренировки всегда хочется есть, но вот буквально закидываться едой, будучи ведомыми этим желанием вам точно не стоит. Зато пакетик чего-то питательного и не жиро накопительного будет в самый раз.
А как только вы подкрепитесь и немного отдохнете от тренинга, то вас может начать одолевать крепатура, то есть, разные неприятные ощущения в мышцах. Концентрированное наличие которых, способно даже заставить вас задуматься о посыле всех физических упражнений куда подальше, во всем известном, но таком нежелательном направлении. Тут вам стоит вспомнить о том, что очень даже разумно совмещать фитнес с массажем. Это позволит вам намного быстрее приходить в себя даже после тяжелых тренировок.
В общем, как вы уже догадались, становиться здоровыми и красивыми лучше всего путем комплексной организации данного процесса. Так, вам проще будет стать наркоманами от здоровья, подвижности и эффектного внешнего вида. Ведь, чем больше вы станете тратить себя на реализацию этой цели, тем сложнее вам будет халтурить на пути её достижения. К тому же, вы, так или иначе, сможете совместить всё это с вашим рабочим, трудовым графиком. А значит, и массаж, и фитнес и еще масса других полезных вещей найдут своё достойное место в вашей жизни.
