Глубокий массаж
Глубокий массаж также относится к спортивным массажам, при котором оказывается давление на сухожилия, соединительную ткань, мышцы и фасции под кожей. Такой вид массажа может быть применен не только для спортсменов. С помощью глубокого массажа можно избавиться от боли в тканях, от напряжения в мышцах, и от расслабленных мышц. Мануальный терапевт может делать глубокий массаж путем медленного поглаживания сухожилий, мышц и фасций. Для того, чтобы устранить напряжение в мышцах, осуществляется глубокий массаж.
Этот массаж способствует выведению токсинов, помогает уничтожить рубцовую ткань, улучшает циркуляцию крови, усиливает приток кислорода, и, в общем перестраивает организм. Еще, этот вид терапии помогает снять напряжение, избавиться от головной боли и от боли в шейном отделе. Такая терапия приводит к сокращению триггерных точек, так как она является формой спортивного массажа. С помощью глубокого массажа тканей можно вылечить спортивные травмы, мягкие ткани, уменьшить симптомы, которые называются «локоть игрока в гольф» и снизить дискомфорт «теннисный локоть», избавиться от болей в спине. Глубокий массаж может осуществляться с помощью предплечья терапевта, суставов, пальцев, больших пальцев, кулаков, локтей и рук.
Для того, чтобы массаж был более эффективным, врачи используют кремы, лосьоны и различные мази. Этот вид массажа позволяет глубоко проникнуть в структуру волокна тканей. Необходимо помнить, что этот вид терапии может и навредить. Поэтому мануальный терапевт должен вначале массировать теплые мягкие ткани, прежде чем проникнуть глубоко в волокна. Терапевт может добиться хороших результатов путем простого разминания пациента и некоторых легких упражнений Желательно, чтобы этот вид терапии осуществлялся в соответствии с терапевтическими программами, которые разработаны высококвалифицированными специалистами по мануальной терапии.
